இது பொய் இல்ல நிஜமாவே இப்படி செஞ்சா உங்க தோற்றம் இளமையா இருக்கும்.!

நம் உடம்பில் ஆக்ஸிடேஷன் என்று சொல்லக்கூடிய செயல்திறன் உடல்லின் வயது மிக வேகமாக அதிகரிக்கிறது. இதனை தடுக்க கூடிய சக்தி ஆன்டி அக்சிடண்ட்ஸ்களுக்கு உண்டு. எனவே நீங்கள்[…]

தமிழகத்தில் பல்வேறு பகுதிகளில் மழை பெய்து வருகிறது.. தயவு செய்து இதை மட்டும் செய்யாதீர்கள்.!

அடுத்த பத்திலிருந்து இருப்பது நாட்கள் தமிழகத்தில் இடிமழை காலம். வழக்கத்தை விட அதிகமான இடிமின்னல் இந்த ஆண்டு இருக்க வாய்ப்புகள் அதிகம் இருக்கின்றது. இடிமின்னல் பாதிப்புகளை தடுக்கும்[…]

உருளைக்கிழங்கை இப்படி உட்கொண்டால் உடல் எடையை எளிதாக குறைத்துவிடலாம் தெரியுமா..

உடல் எடை குறைய வேண்டும் என்று நினைப்பவர்கள் கண்மூடித்தனமாக ஒதுக்கும் முதல் உணவுப் பொருள் ‘உருளைக்கிழங்கு’. பெரும்பாலானோர், மாவுச்சத்தையும், கலோரிகளையும் சேர்த்துக் குழப்பிக் கொள்வதால் வரக்கூடிய நிலையே[…]

நாம அடிக்கடி இரவு நேரத்துல பண்ணுர இந்த விஷயத்தை பண்ணவே கூடாதாம்..

# இரவு நேரத்தில் சாப்பிட்டவுடன் படுக்கைக்குச் செல்வதை நிச்சயம் தவிர்க்க வேண்டும். தாமதமாக சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும். பெரும்பாலும் இரவு நேரத்தில் பாஸ்ட்புட் சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும். # இரவு[…]

இந்த 5 பண்ணா போதும் உங்க பண கஷ்டம் எல்லாம் தீந்து போய்டும்..

மேலை நாடுகள் மற்றும் வட மாநிலங்களில் பரவலாக உள்ள நம்பிக்கைகளின் பேரில் செய்யப்படும் பரிகாரங்கள் இவை : (1) வீட்டின் தென்கிழக்கு மூலையில் ஒரு கண்ணாடி பாத்திரத்தில்[…]

இந்த பழத்தை தொடர்ந்து 48 நாட்கள் சாப்பிட்டால் போதும்.. இது எல்லாம் உங்களை விட்டு போகும்.!

சப்போட்டா பழத்திலுள்ள சில சத்திப் பொருட்களும், வைட்டமின்களும் இரத்த நாளங்களைச் சீராக வைக்கும் குணம் கொண்டவை. இவை, இரத்த நாளங்களில் கொழுப்பு படிவதைத் தடுக்கும். சப்போட்டா வைட்டமின்[…]

காலை உணவை தவிர்ப்பவரா நீங்கள் உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் நிச்சம் தென்படும்.. உஷாராக இருங்கள்.!

உணவு ஒவ்வொரு உயிரினத்திற்கும் மிகவும் முதன்மையான ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. உலகில் வாழும் எல்லா வகையான ஜீவராசிகளுக்கும் உணவே அடிப்படை. உணவின்றி இந்த பூமியில் எந்த உயிரினமும் இயங்காது.[…]

குளிர்காலம் வரப்போகுது.. ஜில் தண்ணிக்கு குட் பை சொல்லும் முன்னாடி இது படிங்க.!

நம்மில் பலருக்கும் இருக்கும் பொதுவான பழக்கங்களில் ஓன்று குளிர்ச்சியான நீரை குடிப்பது. மற்ற நாட்களை விட்டு குளிர்காலங்களில் குளிர்ச்சியான நீரை அருந்துவது மேலும் பல்வேறு பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது.[…]

கொலு கொலுனு இருந்தவங்க எப்படி இப்படி மாங்காய் கொட்டையைச் சப்பி போட்ட மாதிரி ஆயிட்டாங்க!!..என்னவாக இருக்கும்??!

அருந்ததி படத்தின் மூலம் பிரபலமானவர் அனுஷ்கா ஷெட்டி. இவர் விஜய், சூர்யா, ஆர்யா என முன்னணி நடிகர்களுடன் நடித்துள்ளார். மேலும், ஆர்யாவுடன் இவர் நடித்த ‘இஞ்சி இடுப்பழகி’[…]