ஆண்களே பச்சை பட்டாணி அதிகம் சாப்பிடுங்கள் ? இதற்க்கு நல்லது

சத்துக்கள் நிறைந்த தனியங்களில் ஒன்று பச்சைபட்டாணி. பெரும்பாலோர் பச்சை பட்டாணியை ஊட்டச்சத்து நிறைந்த காயாக கருதமாட்டார்கள்.எனினும், இந்த பச்சை வகையைப் பற்றி சிறிது விளக்கமாக படித்து அதன்[…]

நிலக்கடலை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நிலைமையை…! தெரிந்துகொள்ளுகள்…

நாம் எல்லாம் பாதாம், பிஸ்தா, முந்திரிப்பருப்புகளில்தான் சத்து அதிகம் உள்ளது என்று கருதுகிறோம். அது தவறு. நிலக்கடலையில் தான் இவற்றை எல்லாம் விட அளவுக்கதிகமான சத்துக்கள் உள்ளன.[…]

கொய்யாப்பழம் சாப்பிட்டால் இப்படி ஒரு மாற்றமா.!? ஏற்படுகின்றன.!

இந்த பூமியில் ஏரளமான பழங்கள் இருக்கின்றன. ஆனால், அவற்றில் சில பழங்கள் மட்டுமே முழு உடலையும் ஆரோக்கியமாக வைத்து கொள்கிறது. ஆரோக்கியமான உடல் அமைப்பை பெற என்னென்னெவோ[…]

மாதுளம் பழத்தில் மகத்துவத்தை அறிவீர்களா நீங்கள்?.! உடலில் ஏற்படும் முக்கிய பிரச்சனைகளுக்கு ஒரே தீர்வு.!!

மாதுளை என்பது அனைவராலும் விரும்பி உண்ணப்படும் கனியாக இருக்கிறது. இந்த மாதுளை பழம் சுவையில் இனிப்பாகவும் அவையே நமது உடலுக்கு எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்கள் அடங்கிய மருந்தாகவும்[…]

அன்னாசி-யின் அறுமை தெரிந்தால் ஆச்சர்யப்படுவீங்க.!

வெளியிலே சொரசொரப்பாக இருந்து உள்ளே இனிப்பாக இருக்கும் பழத்தை பற்றி பார்க்கலாமா? பலாப்பழமா என்று கேட்டு விடாதீர்கள். அதுவும் அப்படித்தான்… ஆனால், நாம் இங்கு இனிப்பும், புளிப்பும்[…]

எலுமிச்சை பழத்தினால் ஏற்படும் நிகழ்வுகள் பற்றி தெரிந்துகொள்ளுகள்..!

எலுமிச்சை தைலம் (மெலிசா அஃபிசினாலிஸ்) என்பது புதினா குடும்பத்திற்கு சொந்தமான ஒரு வற்றாத மூலிகை. இது பொதுவாக பனை, தைலம், மற்றும் இனிப்பு தைலம் என்று அறியப்படுகிறது.[…]