पुश-अप्स करने में आ रही है दिक्कत तो पढ़ें ये खबर…

खुद को फिट रखने के लिए और मसल्स स्ट्रॉन्ग बनाने के लिए पुश-अप्स को एक अच्छी एक्सरसाइज माना जाता है।[…]

उठकर करें ये काम! होगे लाभ

हाल ही में शोधकर्ताओं ने पाया है कि शाम का व्यायाम सुबह की कसरत के समान ही लाभकारी है. सेल[…]

नारियल पानी पीते समय बरतें ये सावधानियां, वरना पड़ सकता है मंहगा

अच्छी सेहत हम सभी चाहते हैं लेकिन कई बार हम अनजानें में ऐसा कर लेते हैं जिसकी वजह से हमें[…]

उन्हाळ्या पासून जपा आणि ‘हे’ पाच सोपे उपाय करा

सध्या सर्वच जण उन्हाच्या काहिलीने हैराण झाले आहेत. अनेक भागांमध्ये तापमान ४५ डिग्रीपर्यंत पोहोचले आहे. वाढत्या तापमानामुळे उन्हाळयात नागरीकांना विविध[…]

Video: मलाइका आरोड़ा का ये योगा स्टेप देख भड़के लोग, जमकर कर रहे भद्दे-भद्दे कमेंट्स

मलाइका अरोड़ा इन दिनों सोशल मीडिया पर संसेशन बनी हुई है। आए दिन उनकी हॉट एंड ग्लैमरस फोटो सोशल मीडिया[…]

तुम्ही स्त्री असो वा पुरुष, हे 5 काम वेळीच करायला पाहिजे..

पहिले काम – अंघोळ  अंघोळ करणे आरोग्यासाठी नेहमी फायदेशीर असत. पण जास्त वेळापर्यंत अंघोळ केल्याने आरोग्यासंबंधी नुकसान होण्याची शक्यता आहे.[…]