नींद पूरी न होने पर जंक फूड खाने का है वैज्ञानिक कारण

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में अच्छी नींद बहुत दुर्लभ हो गई है। सोश मीडिया और वीडियो गेम्स ने बची-खुची[…]

सावधान ! नींद पूरी ना होने पर मेंटल हेल्थ हो सकती है खराब

रिसर्च के अनुसार, त्रासदी के दो साल बाद भी प्राकृतिक आपदा से बचे लोगों में नींद की गड़बड़ी मानसिक स्वास्थ्य[…]

जानिए उन चीजों के बारे में जो आपकी नींद बना सकती है हसीन….

क्या आपको भी ऑफिस में लंच खाने के बाद नींद आती है? इसकी वजह रात को पूरी नींद ना लेने[…]

रिसर्च: अगर पुरुष रात में ढ़ग से नही सोते तो कभी भी नही बन पाएंगे बाप!

अच्छी सेहत के लिए अच्छी नींद बेहद जरूरी है. कई बार नींद न पूरी होने पर ऑफिस में लोग अनमने[…]

आज ही बदल दें अपनी बल्ब जलाकर सोने की आदत, वरना होगें भारी नुकसान

रात के वक्त कमरे में टीवी चालू करके या बल्ब जलाकर सोने से वजन बढ़ने और मोटापे का शिकार होने[…]

चलते-चलते कहीं भी सो जाते हैं यहां के लोग, जानें क्या है कारण

ये दुनियां बहुत अजीबो गरीब है यहां ऐसे-ऐसे कारनामें होते हैं जिनके बारे में जानकर लोग हैरान रह जाते हैं,[…]

अगर आपको भी आती है ज्यादा नींद तो इस गंभीर बिमारी का शिकार हो चुके हैं आप!

दुनियाभर में करीब तिहाई जनसंख्या अनिद्रा की शिकार है। पर, ऐसे भी लोग हैं, जिन्हें हर समय नींद आती रहती[…]

OMG! यहां की फिजाओं में फैली है नींद, चलते-चलते कहीं भी सो जाते हैं लोग

आपने सुना होगा के कुछ लोग बैठे-बैठे ही सो जाते हैं, लेकिन आपने यह कभी नहीं सुना होगा के कोई[…]

नींद में चलते-चलते रेलिंग में चढ़ी बच्ची, और फिर लगा दी छलांग…

नींद में चलने की बीमारी के बारे में आपने बहुत सुना होगा, हिंदी फिल्मों में तो दिखाया भी गया है.[…]