ஜாகிங்/ ரன்னிங் போகுபவர்கள் இதை முக்கியமாக தெரிந்து வைத்து கொள்ளுங்கள் !!

ரன்னிங் மற்றும் ஜாகிங் என்பவை வாக்கிங் என்னும் நடைப்பயிற்சியை விட சற்று வித்தியாசமானது. உடல் இயக்கத்தை சீர்ப்படுத்தி, தேவையற்ற கழிவுகளை வெளியேற்றி, அதிக அளவிலான கலோரிகளை எரிக்கச்[…]

தினேஷ் கார்த்திக்கின் அபாரமான கேட்ச்.. இந்த சீசனின் மிகச்சிறந்த கேட்ச்சின் வீடியோ…

போட்டி முழுக்க மும்பை இந்தியன்ஸ் அணி ஆதிக்கம் செலுத்தியது. சுவாரஸ்யமே இல்லாமல் சென்றது போட்டி. முதலில் பேட்டிங் ஆடிய கேகேஆர் அணி வெறும் 133 ரன்கள் மட்டுமே[…]