இது பொய் இல்ல நிஜமாவே இப்படி செஞ்சா உங்க தோற்றம் இளமையா இருக்கும்.!

நம் உடம்பில் ஆக்ஸிடேஷன் என்று சொல்லக்கூடிய செயல்திறன் உடல்லின் வயது மிக வேகமாக அதிகரிக்கிறது. இதனை தடுக்க கூடிய சக்தி ஆன்டி அக்சிடண்ட்ஸ்களுக்கு உண்டு. எனவே நீங்கள்[…]

முகப்பருவில் இருந்து தப்பிக்க இதுவே தீர்வு.!

* வளர்ந்து வரும் இளைய தலைமுறையினர் இடையே முகப்பருக்கள் அதிகமாக காணப்படுகின்றன. எனவே, அதைகவனத்தில்எடுத்துக்கொண்டு ஆரம்பத்திலேயே தடுக்க வேண்டும். முகப்பரு ஏற்பட முக்கிய காரணமாக இருப்பது மலச்சிக்கல்.[…]

உருளைக்கிழங்கை இப்படி உட்கொண்டால் உடல் எடையை எளிதாக குறைத்துவிடலாம் தெரியுமா..

உடல் எடை குறைய வேண்டும் என்று நினைப்பவர்கள் கண்மூடித்தனமாக ஒதுக்கும் முதல் உணவுப் பொருள் ‘உருளைக்கிழங்கு’. பெரும்பாலானோர், மாவுச்சத்தையும், கலோரிகளையும் சேர்த்துக் குழப்பிக் கொள்வதால் வரக்கூடிய நிலையே[…]

இந்த பழத்தை தொடர்ந்து 48 நாட்கள் சாப்பிட்டால் போதும்.. இது எல்லாம் உங்களை விட்டு போகும்.!

சப்போட்டா பழத்திலுள்ள சில சத்திப் பொருட்களும், வைட்டமின்களும் இரத்த நாளங்களைச் சீராக வைக்கும் குணம் கொண்டவை. இவை, இரத்த நாளங்களில் கொழுப்பு படிவதைத் தடுக்கும். சப்போட்டா வைட்டமின்[…]

பக்தி உணவு பஞ்சாமிர்தத்தில் இவ்வளவு அறிவியல் சக்திகளா ?

பழம், தேன், கற்கண்டு என சுவை மிகுந்த ஐந்து பொருட்களை சரியான கலவையில் சேர்த்து செய்வதே பஞ்சாமிர்தம் ஆகும். நமது ஊரில் எத்தனையோ சிறந்த மருத்துவ குணம்[…]