विंटर में एक्सारसाइज करते समय ये सावधानी रखना है बेहद जरूरी

विंटर्स में वर्कऑउट करना आसान नहीं है और अगर इसे सावधानी के साथ न किया जाए, तो आपके लिए परेशानियों[…]

अगर पेट की चर्बी कर रही है परेशान, तो तुरंत करें ये काम…

पेट की चर्बी न सिर्फ दिखने में खराब लगती है, बल्कि इसके कारण थायराइड, बीपी व शुगर जैसी कई बीमारियां[…]

एक्सरसाइज करते समय इस लड़की के शरीर में होता है कुछ ऐसा, देखें फोटोज़

अधिकतर लोग अच्छे स्वास्थ्य के लिए सुबह-शाम एक्सरसाइज करके जमकर पसीना बहाते हैं। इसके पीछे मकसद होता है कि उनके[…]

सलमान की एक्ट्रेस ने शेयर किया हॉट एक्सरसाइज VIDEO, देखकर फैंस बोले-OMG

सलमान खान की पहली फिल्म ‘मैंने प्यार किया’ की एक्ट्रेस भाग्यश्री अपनी फिटनेस को लेकर चर्चा में हैं. भाग्यश्री ने[…]

गंभीर चोट के बाद भी नहीं मान रहे शिखर धवन, जिम में करते दिखे मेहनत, देखें Video

भारतीय ओपनर शिखर धवन अंगूठे की चोट के कारण टीम इंडिया से फिलहाल बाहर चल रहे हैं। उन्होंने शुक्रवार को[…]

रात के खाने के बाद जरूर करें ये काम वरना कम होती जाएगी याददाश्त

रात को खाना खाने के बाद सिर्फ 15 मिनट की सैर ना सिर्फ वजन कंट्रोल करती हैं बल्कि इससे कई[…]

Ex वाइफ सुजैन को एक बार फिर याद आए ऋतिक रोशन, जिम की फोटो देख लिखा…

बॉलीवुड स्टार ऋतिक रोशन ने हाल ही में एक एक्सरसाइज करते हुए एक वीड‍ियो शेयर किया है. इस वीड‍ियो में[…]

OMG! हॉस्टल में लड़कियां करती हैं ये काम, सच्चाई जानकर नहीं कर पायेंगे यकींन…

देश सहित दुनिया भर में लड़कियां होस्टल्स में रह कर अपनी आज़ादी को एन्जॉय करती है. आज के ज़माने में[…]

कच्चा पनीर खानें से कभी नहीं होगीं ये गंभीर बीमारियां…

स्वाद में टेस्टी होने के कारण यह सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोजाना[…]

83 की उम्र में भी बॉलीवुड के हीमैन धर्मेंद्र करते हैं ये काम, खोले अपने जिंदगी के राज

बॉलीवुड में हीमैन के नाम से मशहूर धर्मेंद्र (83) एकबार फिर अपने नए वीडियो की वजह से चर्चा में हैं।[…]