रोजाना करें अखरोट का सेवन और देखे असर….

सेहतमंद रहने के लिए रोजाना अखरोट का सेवन बहुत जरूरी है. अखरोट में ओमेगा-3 फैटी एसिड और फाइबर भरपूर मात्रा[…]

4 में से 1 नौकरीपेशा है इस बीमारी का शिकार, कहीं आप भी तो नहीं?

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव या डिप्रेशन का शिकार होना आम बात हो गई है. लेकिन, हाल में[…]

विंटर में एक्सारसाइज करते समय ये सावधानी रखना है बेहद जरूरी

विंटर्स में वर्कऑउट करना आसान नहीं है और अगर इसे सावधानी के साथ न किया जाए, तो आपके लिए परेशानियों[…]

டீ குடிப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!

இன்றைய காலகட்டத்தில் தண்ணீர் பருகுவதை விட அதிக அளவில் மக்கள் பருகுவது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. டீ குடிப்பது மக்கள் பலரின் அன்றாட பழக்கமாகவும் பொழுதுபோக்காகவும் மாறியுள்ளன. அதிக[…]

सड़क पर पड़े लोगों के साथ डॉक्टर करता है ये काम…जानकर हो जाएंगे हैरान

पुणे में एक डॉक्टर ऐसे भी है जो सड़क के किनारे बैठे भिखारियों का मुफ्त इलाज करते हैं. इतना ही[…]

वो 6 चीजें जिसे खाकर ठंड में भी हो जाएंगे गर्म…

ठंड का मौसम आ चुका है. इस सर्द मौसम में बीमारियों से खुद बचाना और शरीर को गर्म रख पाना[…]

सावधान ! अगर आप भी बिस्तर पर बैठकर खाते हैं खाना, तो…

क्या आप जानते हैं कि बिस्तर पर खाना खाना एक अच्छी आदत नहीं है। गंदा बिस्तर और गंदी चादर कई[…]

…तो इसलिए कुत्तों को घर लेकर आती हैं महिलाएं

  कुत्तों को पालने वाले लोग इस बात को अच्छी तरह से जानते होंगे कि उनका कुत्ता उन्हें कितना राहत[…]

जानिए कैसे पा सकते है झड़ते बालों से छुटकारा, करने होंगे बस ये उपाय

नई दिल्ली: तेजी से बदलती लाइफस्टाइल, खानपान और भागदौड़ भरी दिनचर्या हमारे शरीर पर नाकारात्मक प्रभाव डालती है. पर क्या आपको[…]

क्यों कम हाइट वाले लोगों के लिए मुश्किल होता है वजन घटाना, जानें weight loss के आसान तरीके

कोई भी व्यक्ति बीएमआई के हिसाब से पूरी तरह से फिट नहीं हो सकता है। ‘बॉडी मास इंडेक्स’ में सबसे[…]